Những lưu ý khi tắm vào mùa đông

Tắm vào mùa đông, nhất là vào những ngày nhiệt độ xuống sâu, rét buốt tất nhiên là quan trọng và cần phải hết sức lưu ý. Đặc biệt là với người già và trẻ nhỏ. Có rất nhiều kiến thức cổ kim về việc này.

Dẫn nhập
Ngay nay việc xây dựng công trình phụ, nhà tắm đã liền khối với nhà chính, nên không phải kinh nghiệm nào của người xưa cũng được áp dụng và còn đúng. Mỗi thời đại mỗi thói quen và văn hóa.

Thời xưa các cụ xây công trình phụ xa nhà chính, nhiều nhà tắm còn hở không có mái, rồi tắm bằng nước lạnh, nên việc tắm trước khi mặt trời lặn và từ từ làm quen với độ lạnh của nước là điều bắt buộc.

Kinh nghiệm
Ngày nay vì đã có tự hoại nên có thể xây dựng nhà liền khối, tất cả các sinh hoạt đều ở trong nhà nên an toàn hơn rất nhiều. Nhà tắm kín gió, lại có đèn sấy nên việc tắm không còn bị hạn chế như trước.

Dưới đây là một số lưu ý khi tắm vào mùa đông cho những gia đình thỏa mãn được các điều kiện. Đặc biệt là những ai muốn biến lúc tắm thành khoảng thời gian thư giãn, kiểu như một buổi xông hơi mini:

1. Nhà tắm phải tuyệt đối kín gió.
2. Nhà tắm cần trang bị đèn sấy.
3. Diện tích nhà tắm nhỏ hơn 1,5m2
4. Bật đèn sấy 5′ trước khi tắm để làm ấm phòng.
5. Tắm xong mặc quần áo ấm rồi mới ra ngoài.
6. Mở cửa phòng tắm, chờ một lát mới ra ngoài.
7. Không tắm khi say rượu và người mệt.

Quan trọng
Tăm xong lúc ra ngoài là quan trọng nhất. Bởi sau khi tắm nước nóng xong lỗ chân lông hở, cần mặc quần áo ấm rồi mới ra ngoài để tránh bị cảm. Nếu có điều kiện thì nên sấy tóc trước khi ra ngoài.

Với kinh nghiệm tắm trên, bao nhiêu qua mùa đông tôi vẫn có thể tắm muộn bình thường. Thậm chí có lần đi công tác xã về tôi tắm vào lúc 2h đêm. Người ngợm sạch sẽ ngủ mới ngon giấc.

Luận bàn
Sự nguy hiểm của tắm mùa đông thực ra không phải là ở nhiệt độ thấp. Nếu vậy những quốc gia có nhiệt độ âm mấy chục độ, thì họ sẽ không dám tắm. Mà sự nguy hiểm là ở tắm không đúng cách.

Trong khi đó, ở các quốc gia bắc Âu người ta xây rất nhiều các phòng xông hơi tại gia để thư giãn. Người dân ở đó thậm chí còn nghiện xông hơi. Bởi quá lạnh không ra mồ hôi được nên phải xông hơi.

Lời kết
Trên đây là những kinh nghiệm đúc rút của cá nhân người viết, mọi người chỉ nên đọc để tham khảo. Cùng với chiêm nghiệm thêm ở cuộc sống của mình, để tìm ra thói quen sinh hoạt tốt nhất cho bản thân.

Những nhà có điều kiện lắp điều hòa hai chiều thì tắm như mùa hè. Nếu phòng tắm lớn hơn 2m2 thì cần lắp lồng tắm nhỏ. Rất nhiều ý tưởng sáng tạo đến với tôi khi tắm, nên với tôi tắm là khoảng thời gian thú vị.