Cân đối cả thể chất và trí tuệ

Tuổi 40 ta nhìn mọi thứ khác với tuổi 20, ta nhìn thấy những góc khuất của cuộc sống. Góc khuất ở đây không phải là những điều xấu xa, tồi tệ…, mà là những vết sạn trong những thứ mà ở tuổi 20 ta tưởng là hoàn hảo.

Đơn cử như cơ thể con người, ta biết được rằng cơ thể con người tưởng là cân xứng mà lại không cân xứng. Khuôn mặt của chúng ta đa số không cân xứng, hai vai cũng không cân xứng, bàn tay thuận to hơn bàn tay không thuận.

Vậy nên nếu có điều kiện, hãy sử dụng nhiều tay không thuận hơn để tăng kích thước của nó. Đa số chúng ta thuận tay phải, nên luôn lưu ý sử dụng tay trái nhiều hơn. Ví dụ, xách những đồ dưới 5kg. Luyện tập cho vai trái rộng ra sẽ mặc áo đẹp hơn.

Bán cầu não trái điều khiển tay phải, chân phải. Bán cầu não phải điều khiển tay trái, chân trái. Bán cầu não trái thì xử lý ngôn ngữ, tư duy trừu tượng… Bán cầu não phải xử lý sáng tạo, trực giác, trí tưởng tượng, tình cảm, ý chí…

Do vậy sử dụng tay trái nhiều hơn không chỉ giúp cơ thể cân đối hơn, mà còn giúp tăng cường sự tinh tế của trực giác, sự mẫn cảm, trí tưởng tượng… Những yếu tố này hỗ trợ tốt cho hoạt động sáng tạo, óc lãng mạn, tinh thần lạc quan…

Lưu ý, đây chỉ là một bài viết cảm tính của một người bình thường. Tôi không phải là chuyên gia về bất cứ lĩnh vực nào trong các vấn đề trong bài viết, mà đây chỉ là những chiêm nghiệm và đúc rút của cá nhân tôi. Quý vị chỉ nên đọc để tham khảo.