Hội chứng thức khuya để trả thù đời

Thuật ngữ “Revenge Bedtime Procrastination” (trả thù sự trì hoãn trước khi ngủ) được khai sinh bởi nhà báo tên Daphne K. Lee, khi cô giới thiệu ý tưởng bỏ ngủ như một cách chăm sóc bản thân. Đây là hội chứng con người rút ngắn giấc ngủ hàng đêm để lướt mạng xã hội, xem phim hoặc chơi điện tử…
Đọc tiếp…